Méditation | Meditation


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Quelle genre de méditation pratiquons-nous?

La méditation holistique englobe les deux approches de méditation les plus pratiquées de par le monde :
  1. d’une part, l’emploi de l’esprit dans un processus de visualisation créatrice pour atteindre des états ou des choses désirées (la manière occidentale),
  2. de l’autre, tenter d’atteindre un état sans pensées, le vide total de l’esprit (la manière orientale).

Pourquoi méditer ?

Notre esprit dirige nos actions et notre vie. La manière dont nous pensons influence notre travail, notre apprentissage, la résolution de problèmes ainsi que nos relations avec les autres personnes.

La voie de la méditation peut viser deux buts qui sont connectés :

  • améliorer la qualité de notre vie quotidienne,
  • entrer profondément en nous, y trouver la paix intérieure et se poser le question «Qui suis-je ?».

Le but et l’essence de la méditation sont de trouver qui nous sommes.

 

La méditation s’adresse particulièrement aux personnes désirant prendre leur vie en main. Les domaines d’application ne se limitent pas seulement à un effet positif sur la santé, la pratique de la méditation permet aussi d’acquérir plus de compétences dans la vie professionnelle, la gestion de conflits, et la résolution de problèmes personnels.


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Nous pratiquons trois niveaux de méditation

① Méditation – notions de base

Identification au corps physique, les émotions et les pensées,
Elimination de l’énergie négative,
Méditations pour la vie quotidienne (champs de l’argent, de la réalisation professionnelle, spirituelle,…)
Kundalini, troisième oeil, utilisation de l’esprit pour atteindre certains buts.
 
② Méditation – guérison et anti-stress
Programme anti-stress avec mudras, Bio-énergie, canaux d’énergie des bras, sensibilité des mains, Guérison avec les chakras, canaux nadis, pilier vital. Constitution d’énergie dans des objets (talisman) et dans l’espace.

③ Méditation profonde – Qui suis-Je?
Liaison Conscience - Subconscience - Esprit - Âme.
Qui suis-Je? D’où est-ce que je viens?
Etat de Samadhi, état d’Absolu.

Was für eine Meditation praktizieren wir?

 
Die Ganzheitliche Meditation umfasst die zwei am meisten praktizierten Meditationsansätze auf der ganzen Welt:
  1. einerseits die Verwendung des Geistes in einem Prozess der kreativen Visualisierung, um gewünschte Zustände oder Dinge (den westlichen Weg) zu erreichen,
  2. auf der anderen Seite, um zu versuchen, einen Zustand ohne Gedanken zu erreichen, die totale Leere des Geistes (der orientalische Weg).
Warum meditieren?
 
Unser Geist lenkt unsere Handlungen und unser Leben. Die Art und Weise, wie wir denken, beeinflusst unsere Arbeit, unser Lernen, das Lösen von Problemen und unsere Beziehungen zu anderen.
 
Der Weg der Meditation kann zwei Ziele ansprechen, die miteinander verbunden sind:
  • die Qualität unseres täglichen Lebens verbessern,
  • tief in uns einzudringen, inneren Frieden zu finden und die Frage zu stellen "Wer bin ich?"

Der Sinn und Zweck der Meditation besteht darin, herauszufinden, wer wir sind.

Meditation ist vor allem für Menschen gedacht, die sich um ihr Leben kümmern wollen. Die Anwendungsbereiche sind nicht nur auf einen positiven Effekt auf die Gesundheit beschränkt, die Meditationspraxis ermöglicht auch den Erwerb weiterer Fähigkeiten im Berufsleben, die Konfliktbewältigung und die Lösung persönlicher Probleme.


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Wir üben drei Ebenen der Meditation

① Meditation - Grundbegriffe
Identifikation mit dem physischen Körper, Emotionen und Gedanken, Beseitigung negativer Energie,
Meditationen für den Alltag (Geldfelder, berufliche Leistungen, spirituelle, ...)
Kundalini, drittes Auge, Gebrauch des Geistes, um bestimmte Ziele zu erreichen.
 
② Meditation - Heilung und Anti-Stress
Anti-Stress-Programm mit Mudras, Bioenergie, Arm-Energiekanälen, Handempfindlichkeit, Heilung mit Chakren, Nadis-Kanälen, Vitalpfeiler. Energiekonstitution in Objekten (Talisman) und im Weltraum.
 
③ Tiefe Meditation - Wer bin ich?
Verbindung Bewusstsein - Unterbewusstsein - Geist - Seele.
Wer bin ich ? Woher komme ich ?
Samadhi-Zustand, Absolut-Zustand.


Mardis
20h30-21h20

Dienstags
20:30-21:20 Uhr